唐苏勤副教授接受读特新闻采访

世界卫生组织报告数据显示，全球每年大约有100万人死于自杀。而在我国，据《中国卫生健康统计年鉴 2021》发布的数据显示，中国城乡居民的自杀死亡率约为每10万人中3.8人至8.65 人。而这只是自杀并且死亡的比例，自杀未遂以及仅曾有自杀念头的人比这要高得多。那么为什么人们会产生自杀的念头？预防自杀应该怎么做？这都是值得我们关注的问题。

近日，实验室负责人唐苏勤副教授在接受读特新闻采访时表示，从心理学的研究而言，一般自杀者认为其当下所承受的痛苦是无法忍受的，并且所面对的处境是无法改变的，因此产生了自杀的冲动，即痛苦是诱发自杀的重要原因。9月10日是世界预防自杀日，今年的主题是改变对自杀的叙述，并呼吁采取行动开始对话。对于预防自杀的措施，唐苏勤副教授指出，“预防自杀通常有两种措施，一种是限制自杀工具的可及性，另一种是进行心理健康教育，营造可以谈论的氛围。”，同时她举例称，校园里应营造一个可以公开谈论自杀的环境，因为心理障碍、看心理医生以及接受心理治疗都是很正常的事情，不应该感到避讳或耻辱。对于患有抑郁症、焦虑障碍或者其他精神类疾病的群体，应及时接受相应的治疗。心理医生会帮助他们去寻找到一个合适的视角去看待痛苦。