唐苏勤副教授受到一席和一个母亲的邀约于北京开展演讲及新书签售活动

9月28日下午14：00-16：00，一席联合一个母亲在北京市朝阳区四环中路37号京师律师大厦一层举办了以“想象各种各样的家庭”为主题的活动。活动邀请了北京大学社会学系副教授张春泥、深圳大学心理学院副教授唐苏勤、北京市京师律师事务所律师王东红三位讲者，一起讨论了中国单亲家庭的新变化、丧失与复原、法律与个体等议题，为我们呈现了一场有温度的演讲。围绕上述相关议题，由北京义德社会工作发展中心执行秘书长冯凌、中国人民大学新闻学院副教授赵小曼、一个母亲公益组织项目执行人刘蕾展开了一场有碰撞对谈，进一步谈论在一个充满不确定的环境中，如何形成互助的共同体以及在当下还有哪些支持养育的方式。思维碰撞的背后更是希望在这个深秋能够给独抚妈妈们带来一份温暖与支持。

作为本次活动的讲者之一，唐苏勤副教授以《不想告别，好好告别》为题开展演讲。人们常说的“时间会治愈一切”，其实是一种误解。如果这种哀伤已经发展为延长哀伤障碍，则需要精神科医生进行临床诊断和治疗。那么，我们是如何疗愈哀伤的呢？基于此，唐苏勤副教授首先对哀伤在情感、认知、行为和生理上的反应进行介绍；其次，对延长哀伤障碍进行讲解；紧接着引出了哀伤疗愈的四个任务：接受现实、经历痛苦、适应变化和重建联结，通过这四项任务，我们能够很好地将丧亲经历整合到我们的人生中；最后通过完成四项任务，实现自我疗愈，达到“整合性哀伤”的状态。这些内容不仅从理论层面介绍了哀伤，更是从应用层面出发，教会我们如何疗愈，面对丧亲研究和实务工作，挑战与希望是同在的。

演讲过后，唐苏勤副教授也在现场对新书《好好告别：如何疗愈你的哀伤》进行了签售。签书过程中也与读者进行了友好的交流，希望通过书籍能更好地传递哀伤相关知识，帮助更多的人从失去中重获力量。